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清蒸草鱼的做法 【导读】清蒸草鱼的做法
清蒸草鱼固然好吃也不难做,不过,也不排除有人有觉得锅太小而鱼太大,没办法蒸一条完整的鱼的情况。为了吃上好吃的清蒸草鱼,不如试着清蒸草鱼块吧!

做法一:

食材准备:草鱼、玉米油、蒸鱼豉油、葱、调味品

制作步骤:

1、将草鱼洗净切成块,放入料酒和适量盐,腌制30分钟。

2、将葱切成丝备用。

3、将腌制好的鱼块放在盘子里摆好,上锅蒸8分钟。

4、将蒸好的鱼块取出,倒掉盘子里的水,再倒入蒸鱼豆豉。

5、将淋了豆豉的鱼块上锅继续蒸5分钟,取出。

6、锅中热油,洗好切细的香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上面即可。

做法二:

食材准备:草鱼、葱、姜、调和油、调味品

制作步骤:

1、将草鱼洗净,将鱼身分开,鱼骨剔除,葱切丝,部分姜也切成丝备用。

2、将部分姜切成片,放在分成几段的鱼身上,洒上少许盐,再淋上适量酱油。

3、开水上锅蒸制,大约8分钟后,取出,扔掉姜片,再洒上新的姜葱丝。

4、锅中热油,将热油淋在鱼身即可。

做法三:

食材准备:鲩鱼肉、葱、姜、香菜、花生油、蒸鱼豉油、调味品

制作步骤:

1、将鱼块清洗干净,并在鱼背上划上几刀备用。

2、将葱和香菜切成段备用,姜片切成丝后均匀铺在鱼块上。

3、蒸锅中烧开水,水开后放入鱼块,用大火蒸3~4分钟,关火之后不开盖,继续虚蒸3分钟。

4、3分钟后鱼块出锅,在鱼块上铺上葱段和香菜段。

5、锅中热油,将热油淋上鱼块,再加入适量蒸鱼豉油即可。
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  子宫是女性最重要的生殖系统组成部分,首先在自然妊娠的过程中,精子要穿过子宫这片“区域”才能到达输卵管,与卵子去结合;然后精子与卵子结合成受精卵后,受精卵 会来到子宫,在子宫里着床并成长。所以子宫的健康和位置很重要。子宫的位置,大致位于盆腔中央,在膀胱与直肠之间,并由两侧对称性的韧带和系膜等固定,但是其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而出现变化。女性的子宫正常体位一般分为前、后、水平位三种。较之其他两者,子宫后位受孕较不易。正常情况下,子宫是前倾前屈的位置,子宫体呈前屈状。一般射精后精液多聚于阴道穹隆,使子宫颈开口浸泡在精液中,以便精子穿过其进入宫腔,与卵子相遇而受孕。那子宫后位时,是哪里受影响了呢?子宫后位时,子宫颈开口因其上翘而难以浸泡于精液, 精卵相遇几率降低,受孕也随之影响。研究表明,女性的睡眠姿势常常是导致子宫后位的原因之一,子宫后位易发生于习惯性仰卧睡眠或流产不久的女性。此类女性如果采取较物理化的纠正方法,能一直坚持俯卧位的睡眠姿势,抑或胸膝侧卧位,是可纠正子宫的位置的,不需特殊的治疗是便可治愈的,而且由其引起的直肠刺激症状亦能消失。但是,不管是前位、后位还是中位,都是正常的生理位置。


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  怀孕期间,孕妇对铁的需要量增加,以便产生更多的血提供给胎儿。特别是怀孕中期以后,除了满 足孕妇本身和胎儿生长发育的需要外,胎儿在妊娠后期逐渐将从母体获得的铁储存于肝脏内,这样可保证胎儿在出生后4个月内生长发育的需要。所以,怀孕期间的需铁量通常是平时的2倍。孕期每日需要量为:孕早期15mg,孕中期25mg,孕晚期35mg。

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种类型的铁,一种是存在于动物性食物中的铁,较易吸收,不易破坏;另一种为存在于植物性食物中的铁,人体不易吸收,且易受很多因素影响,如食物纤维、鞣酸、蛋白质等。动物性食物以动物肝脏、动物血的含铁量最为丰富,肉类、鱼类、蛋黄等含铁也较多。植物性食物中以菠菜、土豆、黑木耳、海带、芝麻酱等含铁较丰富。另外,可用铁锅炒菜,铁可以进入食物中,使身体吸收更多的铁。同时要注意吃富含维生素C的食物,如橙汁,以增加胃肠道对铁的吸收。

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生后,骨骼发育不良,牙齿发育也不好,有可能与母亲怀孕期间维生素D缺乏有关。维生素D是一组具有生物活性的脂溶性维生素,包括维生素D2和D3,两者作用相同。人 武汉找个人代孕的有吗 武汉代孕有哪几种 武汉代孕成功率多少 武汉代孕一次多少钱 武汉正规代孕地址^ 武汉找个人代孕妈妈 武汉试管婴儿费用多少 武汉那里做代孕最好 武汉2021个人急找代孕女人一名 武汉代怀孕靠谱吗